Astrid Uhrenholdt Jacobsen
www.astridjacobsen.com
Hjem Nyheter Om Astrid Samarbeidspartnere Resultater Linker Gjestebok I media

Ferdig med første samling

2009-05-15

Forrige uke startet vi opp en ny sesong med OL-samling på Trysil. Der var det mer sosialt og faglig faglig fokus, framfor selve treningen. Men det veide vi opp med da vi kom til Oslo. 4 dager med elitelaget, fulgt av 2 dager med sprint har satt sine spor...

For meg har samlinge vært litt preget av å dra frem og tilbake på skolen for å få med meg det obligatoriske. Jeg får spare fraværet til vi skal på Sognefjell, da er det ikke så lett å ta seg en "snartur" til Rikshospitalet...

Etter en dag i Trysil med alle vinter-OL idrettene, sjekket vi inn på Toppidrettssenteret i Oslo. Her var jeg "kjentmann" og tok med jentene på noen andre rulleskirunder enn inn og ut  Maridalen. Lørdag ettermiddag løp de fleste både en, to og tre etapper i holmenkollstafetten. Til og med trenerne måtte trå til for en av sponsorene våre. De satte heldigvis pers på den 18 km lange runden. Jeg får ikke løpe hardt enda, og måtte derfor holde meg på sykkelen. tror jeg syklet 5-6 etapper og heiet på jentene. Ble litt sliten av det også... Etterpå gjorde vi om leiligheten min til "pizzasjappe". Da maten lå godt i magen og varmen og rødmen steg i kinnene, var det noen og enhver som kjente øyelokkenes tiltagende tyngde. Det var en brå start på løpsåret...

Videre ble det mest rolig trening, ispedd med tester på mølle, både løp og på rulleski. Vi fikk til og med tid til en liten fortballmatch. Humøret og overskuddet i gjengen var godt, samtidig som at en ganske god og avslappet stemning preget oss. Dermed var det en fin grobunn for litt møter og planlegging for neste sesong. Det er en offensiv og reflektert gjeng - jeg er ganske sikker på at vi kommer til å få gjort mye bra fremover!

Etter 4 dager med elitelaget dro vi fra Oslo til Drammen for å møte de rene sprinterne Ingri, Kari og Karianne. Disse 2 dagene ble intensive og tøffe, både med trening og møtevirksomhet. Laget er helt nytt, og vi har måttet bruke litt tid på å stake ut kursen. Nå har vi en god plan på hva vi skal fokusere på, både hjemme og på samling. På disse 2 dagene ble det tid til 2 møter, teknikkgjennomgang med gutta, syreøkt på rullski, tøffe stakeintervaller, og løps/styrkeøkt med Vebjørn Rodal. Også fikk i jammen lagt inn et besøk på kinoen også!! Jeg sitter igjen med mye etter disse dagene, og gleder meg til fortsettelsen.

Selv om jeg akkurat nå bare er utrolig stiv og støl i alle muskler... Heldigvis går det over!!

dot



I media:

Copyright © 2008 - Astrid Uhrenholdt Jacobsen.
Nettstedet er laget av Nettinfo AS med CustomPublish CMS.